Dry Fruits Beneficial In Diabetes: ब्लड शुगर कंट्रोल का असरदार तरीका
डायबिटीज में फायदेमंद ड्राई फ्रूट्स: डायबिटीज के रोगग्रस्त के लिए सबसे बड़ी चुनौती है ब्लड शुगर को समतोल में रखना। इसमें खाना-पीना अहम भूमिका निभाता है। कई लोग सभी ड्राई फ्रूट्स को स्वस्थ समझकर खा लेते हैं, लेकिन सच यह है कि कुछ शुष्क मेवे शुगर लेवल को बढ़ा सकते हैं। डायबिटीज में फायदेमंद ड्राई…