Physical Health: गर्मी में क्यों बिगड़ता है मूड?
ब्रेन केमिस्ट्री में बदलाव गर्मी के मौसम में शरीर में सेरोटोनिन और मेलाटोनिन जैसे न्यूरोट्रांसमीटर का संतुलन बिगड़ता है, जिससे मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन और डिप्रेशन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर गर्मी बढ़ने पर बहुत थकान के साथ मन उदास रहता है, बेवजह गुस्सा बढ़ रहा है तो ये सिर्फ गर्मी का मामला नहीं है।…