Skin Care : जानिए त्वचा को जवां रखने का नुस्खा

त्वचा को जवां रखने के लिए मौजूद हैं अनगिनत तरीके

हमारी त्वचा को जवां और स्वस्थ रखने के लिए अनगिनत तरीके मौजूद हैं, चाहे वो कोरियन ग्लास स्किन रूटीन हो या कोई पुराने देसी नुस्खे। यही वजह है कि हममें से कई लोग अब भी अपनी त्वचा के लिए सही समाधान की तलाश में रहते हैं। ईमानदारी से कहें तो हमने कई तरह के महंगे संयोजन आजमाए हैं: क्रीम, टोनर, स्नेल म्यूसिन और न जाने क्या-क्या, ताकि जिद्दी मुहांसे, तैलीय त्वचा, रूखापन जैसी समस्याओं से छुटकारा मिल सके। और जब कुछ भी काम नहीं आता, तो हमारी जेब खाली हो जाती है। यह वाकई निराशाजनक है।

त्वचा की समस्याओं से निपटने का क्रांतिकारी तरीका

ऐसी ही दुविधा से जूझ रही एक 22 वर्षीय TikToker ने अपनी त्वचा की समस्याओं से निपटने का एक बेहद ही क्रांतिकारी तरीका खोज निकाला है। इस डिजिटल-फर्स्ट दुनिया में, जहां हम हर दूसरे दिन नए ट्रेंड और वायरल विचारों के साथ जागते हैं, वहीं यह नया स्किनकेयर रूटीन अब चर्चा का विषय बन गया है। इस 22 वर्षीय लड़की की बदौलत ही यह रूटीन सुर्खियों में आया है। इस रूटीन में कुछ भी नहीं करना शामिल है। कोई साबुन नहीं, कोई क्रीम नहीं, कोई सीरम नहीं। कुछ भी नहीं! इस दिनचर्या का मतलब है कोई दिनचर्या नहीं। और क्या हमने बताया? पानी भी नहीं। इसे अब इंटरनेट पर वायरल ‘केवमैन स्किनकेयर रेजिमेन’ के नाम से जाना जाता है।

त्वचा को अपने आप ठीक होने और स्वस्थ रहने दिया जाए…

केवमैन स्किनकेयर रूटीन एक बेहद ही न्यूनतम (minimalist) स्किनकेयर तरीका है जिसमें आमतौर पर अपनाए जाने वाले किसी भी स्किनकेयर उत्पाद या यहां तक कि पानी का भी इस्तेमाल नहीं किया जाता। यह इस विचार पर आधारित है कि हमारी skin को अपने आप ठीक होने और स्वस्थ रहने दिया जाए, जैसे प्राचीन काल में लोग करते थे जब उनके पास कोई आधुनिक उत्पाद नहीं होते थे।

इस रूटीन में शामिल है

कोई क्लींजर या फेसवॉश नहीं
कोई एक्सफोलिएशन नहीं
कोई मॉइस्चराइजेशन नहीं
कोई पानी भी नहीं

स्वाभाविक रूप से अपनी मरम्मत करने में सक्षम है त्वचा

TikTok क्रिएटर टिया जाकर (Tia Zakher) इस रूटीन को अपनाने के बाद रातोंरात प्रसिद्ध हो गईं। कई उत्पादों का उपयोग करने और कोई परिणाम न मिलने के बाद, जाकर ने अपनी skin को ठीक करने के लिए ‘कुछ भी नहीं करने’ का फैसला किया। उनका मानना था कि उनकी त्वचा स्वाभाविक रूप से अपनी मरम्मत करने में सक्षम है।

केवमैन स्किनकेयर रूटीन त्वचा प्राकृतिक अवस्था में लौटने देने पर केंद्रित

जाकर ने शुरुआत में इसे दो सप्ताह तक आजमाया, लेकिन उन्हें अपनी त्वचा पर खुरदुरापन और परतदारपन पसंद नहीं आया। हालांकि, उन्होंने मार्च में फिर से इसे आज़माने का फैसला किया। बाद में उन्होंने खुलासा किया कि उन्हें ‘हाइपरकेराटोसिस’ नामक स्थिति का सामना करना पड़ा, जिसमें उनकी मृत त्वचा पूरी तरह से नहीं झड़ती थी, जिससे उनकी त्वचा खुरदुरी हो जाती थी। इसके बावजूद, वह अभी भी मानती हैं कि उनकी त्वचा ठीक है और उन्हें जीवाणु संक्रमण की चिंता नहीं है। आसान भाषा में समझे तो केवमैन स्किनकेयर रूटीन त्वचा को बिना किसी बाहरी हस्तक्षेप के उसकी प्राकृतिक अवस्था में लौटने देने पर केंद्रित है।