Cucumber: गर्मियों में ककड़ी खाने के फायदे और सेवन का सही तरीका
गर्मियों में शरीर को ठंडक देने और पानी की कमी से बचाने के लिए विशिष्ट खानपान अपनाना आवश्यक होता है। इस ऋतु में ककड़ी एक श्रेष्ठ विकल्प है, जो शरीर को जलयोजित रखने के साथ कई तंदुरुस्ती की लाभ भी देता है। ककड़ी के मुख्य लाभ ककड़ी में लगभग 95% पानी होता है, जो गर्मी में…