తెలుగు | Epaper

स्वास्थ्य

छिलके समेत बादाम खाने के है कई फायदे

छिलके समेत बादाम खाने के है कई फायदे

Anuj Kumar Sep 20, 2025
केरल में ‘दिमाग खाने वाले अमीबा’ की दहशत; 18 मौतों के बाद हाई अलर्ट

केरल में ‘दिमाग खाने वाले अमीबा’ की दहशत; 18 मौतों के बाद हाई अलर्ट

digital Sep 17, 2025
आयुर्वेद

आयुर्वेद

Anuj Kumar Sep 16, 2025
दिल्ली समेत कई हिस्सों में H3N2 वायरस का खतरा बढ़ा

दिल्ली समेत कई हिस्सों में H3N2 वायरस का खतरा बढ़ा

Anuj Kumar Sep 16, 2025
पॉलिसीधारकों के लिए जरूरी अलर्ट; 22 सितंबर से पहले भरें प्रीमियम

पॉलिसीधारकों के लिए जरूरी अलर्ट; 22 सितंबर से पहले भरें प्रीमियम

digital Sep 12, 2025
हवा में मौजूद सूक्ष्मजीव श्वसन, आंतों से जुड़े संक्रमणों के लिए जिम्मेदार

हवा में मौजूद सूक्ष्मजीव श्वसन, आंतों से जुड़े संक्रमणों के लिए जिम्मेदार

Anuj Kumar Sep 9, 2025
भारत में के-पॉप और कोरियाई संस्कृति का बढ़ रहा है क्रेज

भारत में के-पॉप और कोरियाई संस्कृति का बढ़ रहा है क्रेज

Anuj Kumar Sep 9, 2025
चिकित्सा विज्ञान में नई उम्मीद की किरण

चिकित्सा विज्ञान में नई उम्मीद की किरण

digital Sep 8, 2025
वजन घटाने वालों के लिए बेहद लाभकारी है लोबिया

वजन घटाने वालों के लिए बेहद लाभकारी है लोबिया

Anuj Kumar Sep 5, 2025
पोषक तत्वों से भरपूर होता है केला, इसके है अद्भुत फायदे

पोषक तत्वों से भरपूर होता है केला, इसके है अद्भुत फायदे

Anuj Kumar Sep 5, 2025
  ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए खाएं ये खास मशरूम

  ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए खाएं ये खास मशरूम

Surekha Bhosle Sep 2, 2025
पोषण सप्ताह में डाइटिशियनों की खास सलाह

पोषण सप्ताह में डाइटिशियनों की खास सलाह

Surekha Bhosle Sep 1, 2025
रोजाना चीनी खाने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

रोजाना चीनी खाने से बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा

Surekha Bhosle Aug 31, 2025
रीढ़ की हड्डी को लचीला और मजबूत बनाता है वक्रासन

रीढ़ की हड्डी को लचीला और मजबूत बनाता है वक्रासन

Anuj Kumar Aug 31, 2025
 आँखों की ताकत बढ़ाने के चार सरल उपाय

 आँखों की ताकत बढ़ाने के चार सरल उपाय

Surekha Bhosle Aug 28, 2025
गर्भवती महिलाओं और हर उम्र के लिए स्वास्थ्य का खजाना

गर्भवती महिलाओं और हर उम्र के लिए स्वास्थ्य का खजाना

Anuj Kumar Aug 23, 2025
वेजिटेरियन फूड्स को डाइट में शामिल कर बचे विटामिन-बी12 की कमी से

वेजिटेरियन फूड्स को डाइट में शामिल कर बचे विटामिन-बी12 की कमी से

Anuj Kumar Aug 23, 2025
पेट के लिए रामबाण है इसबगोल की भूसी, ऐसे करें इस्तेमाल

पेट के लिए रामबाण है इसबगोल की भूसी, ऐसे करें इस्तेमाल

digital Aug 21, 2025
फेफड़ों पर हावी हो रहा रेस्पीरेट्री सिंसेशियल वायरस

फेफड़ों पर हावी हो रहा रेस्पीरेट्री सिंसेशियल वायरस

Anuj Kumar Aug 21, 2025
महीने भर में करें वेट लॉस अपनाएं ये तरीका

महीने भर में करें वेट लॉस अपनाएं ये तरीका

digital Aug 20, 2025
स्किन केयर में फायदेमंद है हरड़

स्किन केयर में फायदेमंद है हरड़

digital Aug 20, 2025
आपके मुंह से भी आती है बदबू तो, करें ये उपाय

आपके मुंह से भी आती है बदबू तो, करें ये उपाय

digital Aug 19, 2025
शोध

शोध

Anuj Kumar Aug 19, 2025
बिना डाईट के घर बैठे वजन घटाएं, अपनाएं ये आसान तरीके

बिना डाईट के घर बैठे वजन घटाएं, अपनाएं ये आसान तरीके

digital Aug 18, 2025
एक सेहतमंद, दूसरा हानिकारक

एक सेहतमंद, दूसरा हानिकारक

Surekha Bhosle Aug 18, 2025
नही लेना पड़ेगा मेटाबॉलिज्म बूस्टर दवाइयों का सहारा, अपनाएं ये मॉर्निंग हैबिट्स

नही लेना पड़ेगा मेटाबॉलिज्म बूस्टर दवाइयों का सहारा, अपनाएं ये मॉर्निंग हैबिट्स

digital Aug 17, 2025
मानसून के दौरान बढ़ते हैं निमोनिया के मामले…रखे ध्यान

मानसून के दौरान बढ़ते हैं निमोनिया के मामले…रखे ध्यान

Anuj Kumar Aug 16, 2025
आपके गले में हो रही ऐसी समस्या तो न करें नजरअंदाज

आपके गले में हो रही ऐसी समस्या तो न करें नजरअंदाज

digital Aug 14, 2025
फेफड़ों का कैंसर बन रहा ‘साइलेंट किलर’, बढ़ रहे डरावने मामले

फेफड़ों का कैंसर बन रहा ‘साइलेंट किलर’, बढ़ रहे डरावने मामले

digital Aug 13, 2025
जोड़ों के दर्द से सप्ताह भर में पाएं छुटकारा, इस तेल से करें मालिश

जोड़ों के दर्द से सप्ताह भर में पाएं छुटकारा, इस तेल से करें मालिश

digital Aug 13, 2025
कॉकरोच दूध, पीते ही बन जाएंगे ‘बाहुबली’

कॉकरोच दूध, पीते ही बन जाएंगे ‘बाहुबली’

Surekha Bhosle Aug 13, 2025
शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है विटामिन-ई

शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है विटामिन-ई

Anuj Kumar Aug 12, 2025
वजन कम होने पर न हो निराश, अपनाएं ये टिप्स

वजन कम होने पर न हो निराश, अपनाएं ये टिप्स

digital Aug 10, 2025
क्या आपका वजन बढ़ रहा है? तो जानिए क्या हैं लक्षण

क्या आपका वजन बढ़ रहा है? तो जानिए क्या हैं लक्षण

digital Aug 10, 2025
हार्मोन असंतुलन की वजह से पुरुषों में हो सकता है डिप्रेशन, जानिए लक्षण और इलाज

हार्मोन असंतुलन की वजह से पुरुषों में हो सकता है डिप्रेशन, जानिए लक्षण और इलाज

digital Aug 9, 2025
पोंगुलेटी

पोंगुलेटी

Ajay Kumar Shukla Aug 8, 2025
सांप के काटने पर तुरंत क्या करें?

सांप के काटने पर तुरंत क्या करें?

Surekha Bhosle Aug 7, 2025
India में मिला ये नया ब्लड ग्रुप… CRIB

India में मिला ये नया ब्लड ग्रुप… CRIB

digital Aug 5, 2025
अंजीर के सेवन से मिलती है कई समस्याओं से निजात

अंजीर के सेवन से मिलती है कई समस्याओं से निजात

Anuj Kumar Aug 3, 2025
धूप में रखने से मशरूम बन जाती है विटामिन डी का शानदार स्रोत

धूप में रखने से मशरूम बन जाती है विटामिन डी का शानदार स्रोत

Anuj Kumar Aug 2, 2025
सूखे मेवे शरीर की संपूर्ण पोषण संबंधी जरूरतों को करते हैं पूरा

सूखे मेवे शरीर की संपूर्ण पोषण संबंधी जरूरतों को करते हैं पूरा

Anuj Kumar Aug 1, 2025
काली उड़द दाल में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद

काली उड़द दाल में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद

Anuj Kumar Jul 31, 2025
सीने में दर्द किन-किन कारणों से हो सकता है?

सीने में दर्द किन-किन कारणों से हो सकता है?

Surekha Bhosle Jul 30, 2025
औषधीय छाछ खलम के चौकाने वाले है फायदे

औषधीय छाछ खलम के चौकाने वाले है फायदे

Anuj Kumar Jul 28, 2025
हृदय, मांसपेशियों, नर्वस सिस्टम के लिए लाभदायी है रागी

हृदय, मांसपेशियों, नर्वस सिस्टम के लिए लाभदायी है रागी

Anuj Kumar Jul 27, 2025
स्वास्थ्य कर्मियों के लिए योग सत्र के साथ मनाया आत्म-देखभाल दिवस

स्वास्थ्य कर्मियों के लिए योग सत्र के साथ मनाया आत्म-देखभाल दिवस

digital Jul 25, 2025
अगर आप भी रोजाना खाते हैं चिकन तो हो जाएं सावधान

अगर आप भी रोजाना खाते हैं चिकन तो हो जाएं सावधान

Anuj Kumar Jul 25, 2025
डीजे की तेज आवाज स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक

डीजे की तेज आवाज स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक

Anuj Kumar Jul 24, 2025
पेट में हो रही ऐसी दिक्क्तें तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज

पेट में हो रही ऐसी दिक्क्तें तो भूलकर भी न करें नजरअंदाज

digital Jul 22, 2025
ICMR की स्टडी में खुलासा : शादीशुदा जोड़ों के बीच तेजी से बढ़ रहा मोटापा

ICMR की स्टडी में खुलासा : शादीशुदा जोड़ों के बीच तेजी से बढ़ रहा मोटापा

Anuj Kumar Jul 22, 2025
डेंगू के मामले बढ़े; आदिवासी और शहरी इलाके प्रभावित

डेंगू के मामले बढ़े; आदिवासी और शहरी इलाके प्रभावित

digital Jul 21, 2025
No image

अनियमित आते हैं पीरियड्स तो हो सकती है इस विटामिन की कमी

digital Jul 21, 2025
सेहत के लिए रामबाण है अदरक, जानें कैसे रखती है पेट को फिट

सेहत के लिए रामबाण है अदरक, जानें कैसे रखती है पेट को फिट

digital Jul 20, 2025
थायराइड के हो सकते हैं संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

थायराइड के हो सकते हैं संकेत, भूलकर भी न करें नजरअंदाज

digital Jul 19, 2025
भारत-अमेरिका ट्रेड डील में रुकावट और इसका समाधान

भारत-अमेरिका ट्रेड डील में रुकावट और इसका समाधान

digital Jul 19, 2025
नशे के खिलाफ ED की पंजाब मुंबई में कार्यवाही , करोड़ो के व्यापर का खुलासा

नशे के खिलाफ ED की पंजाब मुंबई में कार्यवाही , करोड़ो के व्यापर का खुलासा

digital Jul 19, 2025
मानसिक शांति और संतुलन प्रदान करता है नटराजासन

मानसिक शांति और संतुलन प्रदान करता है नटराजासन

Anuj Kumar Jul 19, 2025
ऐसे लक्षण बताते हैं कि आपके शरीर में है हीमोग्लोबिन की कमी

ऐसे लक्षण बताते हैं कि आपके शरीर में है हीमोग्लोबिन की कमी

digital Jul 18, 2025
Rjasthan डॉक्टरों का कारनामा : सर्दी-जुखाम के मरीजों को कैंसर की दवा !

Rjasthan डॉक्टरों का कारनामा : सर्दी-जुखाम के मरीजों को कैंसर की दवा !

digital Jul 18, 2025
स्किन कैंसर का संकेत हो सकते हैं शरीर में दिखने वाले ये लक्षण

स्किन कैंसर का संकेत हो सकते हैं शरीर में दिखने वाले ये लक्षण

digital Jul 16, 2025
📢 For Advertisement Booking: 98481 12870