Hyderabad : पारंपरिक भारतीय योग से रोगियों को मिली मदद

वरिष्ठ मनोचिकित्सक ने योग को चिकित्सा के रूप में अपनाया

हैदराबाद। भारतीय पारंपरिक प्रणालियों और प्रथाओं की संभावनाओं और संभावनाओं का पता लगाने के एक अनूठे प्रयास में, हैदराबाद के एक वरिष्ठ मनोचिकित्सक (psychiatrist) ने मानसिक स्वास्थ्य विकारों को दूर करने और रोगियों के बीच न्यूरोडेवलपमेंटल देखभाल को बढ़ाने के लिए योग को एक चिकित्सा के रूप में अपनाया है। योग चिकित्सा अपनाने के कुछ महीनों के भीतर, मनाहा क्लिनिक की संस्थापक और मुख्य मनोचिकित्सक डॉ. ज्योतिर्मयी कोटिपल्ली ने कहा कि उन्होंने स्वयं देखा है कि कैसे सदियों पुरानी भारतीय पद्धति मानव मस्तिष्क में विशिष्ट उपचार पथों को सक्रिय कर सकती है, जिसे पारंपरिक मानसिक स्वास्थ्य देखभाल अक्सर नजरअंदाज (Ignored) कर देती है।

मौजूदा दवाओं और मनोचिकित्सा की सीमाओं को पहचानना चाहिए

वह कहती हैं कि हमें मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले रोगियों के लिए मौजूदा दवाओं और मनोचिकित्सा की सीमाओं को पहचानना चाहिए, जब उनका इस्तेमाल अलग-अलग तरीके से किया जाता है। आधुनिक मनोचिकित्सा को कमज़ोर किए बिना, हमारा लक्ष्य प्राचीन भारतीय, फिर भी जैविक रूप से प्रासंगिक, उपकरणों के माध्यम से इसे और गहरा करना है।

दिया जा रहा प्राणायाम का प्रशिक्षण

डॉ. ज्योतिर्मयी बताती हैं कि चिंता विकारों वाले रोगियों के लिए, जहाँ स्वायत्त तंत्रिका तंत्र लगातार उत्तेजित रहता है, नाड़ी शोधन और वेगल टोन को बढ़ाने के लिए पुनर्स्थापनात्मक आसन जैसी श्वास तकनीक का उपयोग करना काफी मददगार साबित हुआ है। ओसीडी (ऑब्सेसिव कंपल्सिव डिसऑर्डर) के रोगियों में, जहाँ बाध्यताएँ घुसपैठ करने वाले तंत्रिका लूप से उत्पन्न होती हैं, कुंडलिनी-प्रेरित प्राणायाम और ध्यान तकनीकें श्वास नियंत्रण और ध्यान पुनर्निर्देशन दोनों का प्रशिक्षण देकर इन लूपों को बाधित करने में मदद करती हैं।