स्वास्थ्य

Health -सर्पासन, पथरी रोकने में असरदार योगासन

Anuj Kumar • Jan 23, 2026

Health- आयुष के सुपरफूड्स से डायबिटीज पर नियंत्रण संभव

Anuj Kumar • Jan 20, 2026

Health- 30 के बाद नींद पूरी न होना बन सकता है मेमोरी लॉस की वजह

Anuj Kumar • Jan 19, 2026

Health- स्वास्थ्य के लिए सेलेनियम का महत्व और फायदे

Anuj Kumar • Jan 19, 2026

Health- प्रोसेस्ड फूड का प्रभाव, अमेरिका नहीं, भारत में भी डाइट रिसेट जरूरी

Anuj Kumar • Jan 19, 2026

Health- डाइट में शामिल करें पनीर, हर मौसम में मिलेगा सेहत का फायदा

Anuj Kumar • Jan 17, 2026

Health- सुबह का दलिया, सेहत का खजाना, कई बीमारियों से रखे दूर

Anuj Kumar • Jan 14, 2026

Health- डाइट बदलकर वजन घटाना संभव, एक्सपर्ट्स ने दी सलाह

Anuj Kumar • Jan 11, 2026

Health- सर्दियों में कमजोरी से बचाए अंडा, कई स्वास्थ्य लाभ

Anuj Kumar • Jan 11, 2026

Health- सर्दियों की सुबह की धूप सेहत के लिए वरदान

Anuj Kumar • Jan 10, 2026

Delhi- दिल्ली-एनसीआर में बारिश का येलो अलर्ट, ठंड बढ़ने और प्रदूषण में राहत की उम्मीद

Anuj Kumar • Jan 9, 2026

Health- ठंड में शरीर के लिए वरदान है मशरूम, जानिए इसके फायदे

Anuj Kumar • Jan 9, 2026

Health- ब्रह्म मुहूर्त में जागना स्वास्थ्य और दीर्घायु की कुंजी- आयुर्वेद

Anuj Kumar • Jan 8, 2026

Health- स्वस्थ जीवन के लिए जानें विटामिन B7 की भूमिका

Anuj Kumar • Jan 7, 2026

Health -आंवला सेहत का खजाना, कई बीमारियों में देता है सुरक्षा

Anuj Kumar • Jan 6, 2026

Health- पोषण से भरपूर नाशपाती का फल, शरीर को मिलते हैं कई लाभ

Anuj Kumar • Jan 3, 2026

Yoga- वृश्चिकासन से मिलते हैं शरीर को कई लाभ

Anuj Kumar • Jan 2, 2026

Health- शुगर रोगियों के लिए स्वस्थ विकल्प- गुड़, देसी खांड और शहद

Anuj Kumar • Dec 24, 2025

प्रीडायबिटीज नियंत्रित करने से दिल की बीमारियों का खतरा घटता है-शोध

Anuj Kumar • Dec 22, 2025

Health-शरीर के लिए ईंधन की तरह काम करता है आयरन

Anuj Kumar • Dec 21, 2025

Health-सर्दियों का सुपरफ्रूट अमरूद, सेहत के लिए जरूरी

Anuj Kumar • Dec 20, 2025

Health-कंबल से मुंह ढंककर सोना बन सकता है गंभीर खतरे की वजह

Anuj Kumar • Dec 19, 2025

Health-पेट की समस्याओं के लिए गोरक्षासन है प्रभावी योग समाधान

Anuj Kumar • Dec 19, 2025

Health-कम पानी पीना किडनी के लिए खतरनाक

Anuj Kumar • Dec 16, 2025

Health-आयुर्वेदिक उपायों से रखें आंखों का स्वास्थ्य सुरक्षित

Anuj Kumar • Dec 10, 2025

Health-जकड़न और दर्द से राहत देता है गरुड़ासन

Anuj Kumar • Dec 8, 2025

Health-माइंडफुल ब्रीदिंग से तनाव और चिंता पर मिलेगा काबू

Anuj Kumar • Dec 5, 2025

Health-कमर दर्द व रीढ़ की जकड़न में अधोमुख श्वानासन फायदेमंद

Anuj Kumar • Dec 4, 2025

Health- फ्रूट फ्लेवर्ड ओआरएस बच्चों के लिए बन सकता है बड़ा खतरा

Anuj Kumar • Dec 2, 2025

Health- ऊर्जा और सेहत का खजाना है अंजीर, जानें इसके जबरदस्त फायदे

Anuj Kumar • Nov 30, 2025

Health- रात में मखाना-दूध का सेवन बेहद फायदेमंद

Anuj Kumar • Nov 29, 2025

Health-आंखों की सेहत के लिए फायदेमंद है गाजर और चुकंदर

Anuj Kumar • Nov 28, 2025

Health-संतरे में छिपा है कैंसर से बचाव का प्राकृतिक उपाय

Anuj Kumar • Nov 28, 2025

Health-डायबिटीज में स्वास्थ्यवर्धक नाश्ता अंकुरित चना

Anuj Kumar • Nov 26, 2025

Health-नीम से लिवर डिटॉक्स और स्किन हेल्थ में जबरदस्त सुधार

Anuj Kumar • Nov 23, 2025

केला-काली मिर्च- पाचन का प्राकृतिक बूस्टर

Anuj Kumar • Nov 19, 2025

सर्दियों में सूर्य भेदन प्राणायाम अपनाने की सलाह- आयुष मंत्रालय

Anuj Kumar • Nov 18, 2025

कब्ज, गैस और अपच का प्राकृतिक इलाज, नेचुरोपैथी से समाधान

Anuj Kumar • Nov 17, 2025

गहरी नींद के लिए तनाव और चिंताओं से खुद को करें मुक्त

Anuj Kumar • Nov 15, 2025

कपूर और नारियल तेल का मिश्रण, डेंगू से बचाव का सरल उपाय

Anuj Kumar • Nov 11, 2025

सर्दी-खांसी और जुकाम से बचने प्राकृतिक और घरेलू उपाय सबसे कारगर

Anuj Kumar • Nov 7, 2025

कंधों की सेहत का ख्याल रखना क्यों है जरूरी ?

Anuj Kumar • Nov 3, 2025

कफ-पित्त दोष के असंतुलन से बढ़ता है टॉन्सिल का खतरा

Anuj Kumar • Nov 2, 2025

खराब दिनचर्या बन रही बीमारियों की बड़ी वजह

Anuj Kumar • Oct 30, 2025

सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने में मददगार है संतरा

Anuj Kumar • Oct 26, 2025

बालों में तेल लगाने के तरीके में होती है ये आम गलती, जानिए सही तरीका

Anuj Kumar • Oct 26, 2025

छाछ पीने से सेहत को मिलते हैं कई बेहतरीन फायदे

Anuj Kumar • Oct 23, 2025

रोजाना एक सेब खाने से शरीर को मिलते हैं ये जबरदस्त फायदे

Anuj Kumar • Oct 17, 2025

WHO के अनुसार हर साल 23 लाख महिलाएं ब्रेस्ट कैंसर से प्रभावित

Anuj Kumar • Oct 13, 2025

सेहत और ऊर्जा से भरपूर प्राकृतिक सुपरफूड

Anuj Kumar • Oct 13, 2025

प्रोटीन से भरपूर भोजन

Anuj Kumar • Oct 12, 2025

भोजन की पहली यात्रा को बनाती है आसान

Anuj Kumar • Oct 11, 2025

भारत में जल्द उपलब्ध होगी ओजेम्पिक दवा

Anuj Kumar • Oct 5, 2025

फिटनेस और खुशहाली का मंत्र

Anuj Kumar • Oct 4, 2025

सेहत के दो अनमोल खजाने

Anuj Kumar • Oct 4, 2025

कई बीमारियों से बचाव में मदद करता है धनिया पानी

Anuj Kumar • Oct 1, 2025

अमेरिका-चीन में घट रहे कैंसर के मामले, भारत में बढ़ रही चिंता”

Anuj Kumar • Sep 30, 2025

उपवास में सात्विक भोजन से बढ़ती है मानसिक एकाग्रता

Anuj Kumar • Sep 26, 2025

दिमाग को ताकत देने में माहिर होता है अखरोट

Anuj Kumar • Sep 26, 2025

गर्भावस्था में छिपा खतरा, महिला ने बचाया तीसरा बच्चा, लेकिन पहले दो की

digital • Sep 20, 2025